Pour Quoi ?
Quelles sont les indications.
Les bénéfices de l’art-thérapie sur l’amélioration de la qualité de vie sont nombreux, tant dans le cadre de la santé psychique que physique.
L’art-thérapie, au travers des arts plastiques, stimule les potentialités créatives et renforce la capacité d’agir sur soi et sur le monde. Elle permet ainsi de reprendre le pouvoir et de se montrer acteur de sa vie et de son mieux-être.
L’art-thérapie offre un outil de soin, mais aussi de compréhension, de soi, de ses potentiels et de ses capacités.
Elle active l’élan vital, les forces d’autoguérison, renforce l’autonomie,
la confiance et l’estime de soi.
L’art-thérapie est une voie d’expression et d’accompagnement pour diverses indications.
Notamment dans la traversée de crises ou de périodes de vie difficiles, pour soulager et apporter un apaisement aux souffrances psychiques, aux maladies chroniques, pour soutenir le développements de soi, expérimenter et développer sa créativité et aider à la reconstruction.
-
- Apporter un apaisement.
- Diminuer l’anxiété.
- Contenir et diminuer les manifestations psychosomatiques.
- Améliorer les symptôme liés à la dépression.
- Traverser un processus de deuil.
- Apaiser la douleur chronique.
- Comprendre et donner du sens à son vécu et le transformer.
-
- Exprimer les émotions
- Souffrance morale
- Accueillir le changement et traverser les étapes de vie.
- Se détacher d’un événement passé douloureux
- Accompagner les problématiques liées à l’addiction
-
- Accueillir des émotions.
- Stimuler et développer sa créativité
- Développer ses potentialités.
- Connaissance de soi.
- Comprendre et apprivoiser ses peurs.
- Développer la relation à l’autre et à soi.
-Comprendre et donner du sens à un vécu, et le transformer.
-
- Développer la concentration.
- Soutien aux fonction cognitive.
- Apprentissage.
- Stimuler l’en(vie) et la joie en soi.
- Reconnecter au sensoriel et au corporel.
- Restaurer l’image et l’estime de soi.
- Expérimenter son pouvoir créateur.
- Amorcer une transformation positive.
…
Quelle que soit la situation ou l’histoire d’une personne, l’art-thérapie s’adapte par son format, sa médiation et son cadre, pour une réponse au plus près des besoins d’accompagnement.
L’atelier d’art-thérapie est un espace de jeu et d’expérimentation créative, sécurisant et confidentiel, où il est possible de libérer sa créativité et de se libérer de ce qui encombre à l’intérieur de soi.
